Строим баню своими руками
Русская баня – это великолепный народный целитель. На Руси баня считалась первейшим средством лечения от многих недугов. Да и сейчас она является прекрасным профилактическим и лечебным средством при сердечно-сосудистых заболеваниях, нарушениях в опорно-двигательном аппарате, даже помогает лечить целлюлит!
Русская баня – это место отдыха и релакса после физических и моральных перегрузок. Именно сюда многие отправляются по окончанию рабочей недели. Основная цель посещения бани своими руками это не чистота (помыться можно и дома), а общение, снятие нервного напряжения. Недаром поход в баню стал сегодня своеобразным ритуалом, к которому особо не допускаются посторонние.
Лечебные свойства русской бани своими руками проявляются при температуре порядка 80-90 градусов. При этом температура тела человека поднимается до 40-41 градуса, а внутренних органов до 38-39. Именно эти разницы температур и способствуют возникновению лечебного эффекта.
В наше время совсем не обязательно ходить в чужую баню. Ведь при определенных навыках и сноровке можно достаточно быстро и недорого построить баню своими руками. При этом достаточно соблюдать несколько основных правил строительства.
Строим баню своими руками. Правило первое.
Баня обязательно должна представлять собой отдельное помещение. Это может быть отдельная комната внутри дома или отдельно стоящее помещение.
Строим баню своими руками. Правило второе.
Она должна быть обязательно хорошо утеплена. Если баня находится в доме, в котором вы постоянно проживаете, то хорошо утеплите только парилку. Если баня стоит отдельно или она находится на даче, то утеплите всю баню полностью. Тогда вам не придется протапливать всю дачу, чтобы немного времени посидеть в бане.
Строим баню своими руками. Правило третье.
Правильная планировка бани включает в себя четыре элемента (помещения): тамбур, предбанник, мыльня и парилка.
Тамбур представляет собой крохотное помещения сразу за входной дверью. Его задача воспрепятствовать проникновению в баню холодного воздуха. По сути он состоит из двух дверей на небольшом расстоянии друг от друга.
Предбанник – это комната для раздевания. В нем находятся обувь, вешалки, соответствующая одежда (простыни). По желанию в предбаннике устанавливается стол и несколько стульев (лавок). В этом случае предбанник превращается в своеобразную кухню, где можно задушевно поговорить и попить холодного кваса (или…). Площадь предбанника в своем доме должна быть не менее 4-6 квадратных метров.
Мыльня представляет собой помещение площадью не менее 4-8 кв.метров. Здесь люди моются (это следует из названия). Здесь же находится весь необходимый инвентарь (шайки, лейки, веники и т.д.), а также емкости с горячей и холодной водой. Обязательный атрибут мыльни – скамья. Она должна быть достаточной длины и ширины, чтобы на нее можно было лечь. По возможности, скамья должна быть не одна, но при этом не должно создаваться впечатления китайской ночлежки.
Парилка должна представлять собой квадратное помещения с высоким порогом и низким потолком площадью около 9 кв.м. Такая конфигурация парилки помогает сберегать тепло. Печь-каменка устанавливается рядом с дверью. На нее же пристраивается бак для нагрева воды. Лавки располагаются вдоль глухой стены.
В случае острого дефицита площади тамбуром можно вообще пренебречь, а мыльню и предбанник совместить. Это особенно актуально для бань, которые встраиваются в дом. В этом случае наличие тамбура бессмысленно, т.к. заход в баню осуществляется непосредственно из дома.
Строим баню своими руками. Правило четвертое.
С точки зрения экономии тепла баню строят с максимально низким потолком. Это касается особенно парилки. Обычно высота бани делается не менее 2,1 метра. Эта цифра вытекает из ряда нехитрых подсчетов. Верх печки в парилке должен находиться над полом на высоте 1 м, расстояние от верха печки до потолка должно быть примерно таким же или чуть больше – 1-1,1 м. При этом высота потолка должна быть такая, чтобы сидящему человеку можно было свободно использовать веник.
Строим баню своими руками. Правило пятое. Обшивка и отделка.
В качестве отделки парной категорически запрещается использовать смолистые породы деревьев, иначе смолу не ототрете. Отличным вариантом для обшивки являются липа, осина или любое лиственное дерево. К тому же при нагревании липа и осина отлично пахнут.
Дерево для внутренней отделки бани категорически запрещается лакировать. Оно должно быть обработано только морилкой или олифой. В мыльне или парилке не должно быть металлических деталей, с которыми соприкасается тело человека. Это связано с тем, что теплоемкость металла намного выше, и при прикосновении ожог гарантирован. Если без таких деталей не обойтись, то они должны быть спрятаны в дерево. Вообще в бане лучше использовать только деревянные предметы. Если нельзя обойтись без металла, то лучше использовать латунь или бронзу – они не подвержены коррозии.
Строим баню своими руками. Правило шестое. Освещение.
Баня – это место отдыха, а не зал для презентаций. Поэтому освещение в бане должно быть немного приглушенное, мягкое (в идеале оно должно регулироваться). Светильники могут располагаться где угодно, но обязательно отвечать одному требованию – они должны быть влагостойкие.
Строим баню своими руками. Правило седьмое. Вентиляция.
Задача вентиляции – поступление свежего воздуха и правильная циркуляция уже нагретого в парилке. Свежий воздух – обязательное условие для дыхания. Входное отверстие обычно делают внизу за печкой, а выходных отверстий – два по диагонали. Одно на высоте 1-1,2 м, другое под самым потолком. Проходя рядом с печкой, воздух быстро сушится и нагревается, а затем уже сухим и горячим устремляется циркулировать по парилке. Если построить систему вентиляции по-другому, то печка будет греть воздух только вокруг себя, а по углам парилки будет холодно. Выходные отверстия после парилки должны быть завязаны в одно целое, и единая труба выведена на чердак.
Очень желательно все три отверстия вентиляции оборудовать специальными заслонками. Это поможет вам регулировать интенсивность потока воздуха, что поможет вам получить массу удовольствия и сэкономить энергоресурсы.
Строим баню своими руками. Правило восьмое. Не совсем обязательное.
Очень приятным дополнением к бане является бассейн или душ. Бассейн может быть очень небольшим (1,5х1,5х1,5), но он принесет вам массу неописуемых ощущений. Бассейн наполняется прохладной (но не ледяной) водой и создает эффект контрастного душа после парилки. Заодно он смывает пот, что также очень приятно. Бассейн обязательно должен быть оборудован лестницей.
Как видите, при желании можно сделать все, что угодно: даже построить баню своими руками.
- 30 Апреля 2013 | Комментарий: 0
- 28 Марта 2013 | Комментарий: 0
- 31 Марта 2013 | Комментарий: 0
- 31 Марта 2013 | Комментарий: 0
- 07 Апреля 2013 | Комментарий: 0
- 08 Апреля 2013 | Комментарий: 0
| 
